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BLOG
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unitrata
27 de jan.
O fim dos filtros não é o fim do mundo
Nos últimos anos, os filtros do Instagram se tornaram uma ferramenta amplamente usada para alterar rostos, corpos e até cenários. Eles...
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unitrata
28 de nov. de 2024
A felicidade não se resume a um corpo
Em um mundo onde a imagem parece ser tudo, é fácil cair na armadilha de acreditar que a felicidade está diretamente ligada à aparência...
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unitrata
31 de out. de 2024
O QUE VOCÊ PERDE AO SE COMPARAR?
Cada vez que você se compara a alguém, você perde um pouco de si mesmo. A beleza da sua jornada, com todos os seus altos e baixos, não...
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
unitrata
26 de set. de 2024
Por que comer escondido?
A “mentalidade criminosa” é frequentemente encontrada nos episódios de compulsão alimentar. O comer escondido (inclusive de si mesma!!)...
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
unitrata
26 de set. de 2024
Anorexia Nervosa e TARE são a mesma coisa?
Restrição Alimentar (Com e sem medo do ganho de peso) Na Anorexia Nervosa, a restrição alimentar está associada ao medo intenso de ganhar...
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
unitrata
26 de set. de 2024
Redes sociais: de quantos likes é feita sua saúde mental?
Na era das redes sociais, é comum associarmos a validação digital ao nosso bem-estar mental. No entanto, a saúde mental não pode ser...
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unitrata
26 de set. de 2024
Não seja comentarista de corpos alheios
Vivemos em uma sociedade que, muitas vezes, valoriza a aparência física. Comentários sobre o corpo alheio eram comuns, como se fosse...
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
unitrata
13 de dez. de 2023
As Festas, o Controle Inibitório, a Flexibilidade Cognitiva e a minha avó.
Com a proximidade das festas, comuns na nossa cultura os encontros com familiares e amigos, podem gerar ao invés de alegria, um grande...
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unitrata
13 de dez. de 2023
Gravidez e bulimia: “Pela primeira vez na vida eu fiquei triste em perder peso”
A escritora Carolina Hissnauer tem transtorno alimentar desde a adolescência. Com a chegada de uma gestação, a cobrança sobre a...
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unitrata
13 de dez. de 2023
TARE: CONHEÇA O TRANSTORNO ALIMENTAR RESTRITIVO EVITATIVO
O transtorno normalmente ocorre na infância e pode causar danos à saúde física, mental e social dos pacientes. O transtorno alimentar...
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unitrata
6 de dez. de 2023
Transtornos Alimentares: definição e principais características
Transtornos Alimentares são alterações do comportamento alimentar que podem causar sérios prejuízos à saúde da pessoa. Em geral, essas...
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unitrata
27 de jun. de 2023
Dicas Para Ajudar seu Familiar com TA no Momento das Refeições
A hora da refeição é sempre um momento de muita angústia e tensão para alguém que sofre com algum tipo de Transtorno Alimentar. Afinal...
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unitrata
13 de jun. de 2023
Adolescer
A adolescência é um período de grandes desafios para adolescentes e seus pais. A perda do corpo infantil e do papel socio-familiar; a...
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