O fim dos filtros não é o fim do mundo

Nos últimos anos, os filtros do Instagram se tornaram uma ferramenta amplamente usada para alterar rostos, corpos e até cenários. Eles prometeram “perfeição instantânea” e passaram a fazer parte da rotina de muitas pessoas que buscavam atender a padrões de beleza irreais. No entanto, junto com os sorrisos digitais, houve impactos negativos: insatisfação com a própria aparência, comparação excessiva e até mesmo aumento de transtornos relacionados à imagem corporal.

Com o anúncio do fim ou redução no uso de filtros que distorcem a realidade, estamos testemunhando uma mudança importante nas redes sociais. Esse movimento é mais do que um marco para a era digital – ele representa uma reflexão sobre quem somos por trás das telas e um passo em direção a um relacionamento mais saudável com nós mesmos.

Por que essa mudança é importante?

A relação com a autoimagem melhorada: Quando não usamos filtros para alterar nossas características, aprendemos a nos enxergar como somos, sem máscaras ou ilusões.

Menos comparação, mais realidade: Filtrar a vida deixou de ser sustentável. Agora, podemos nos conectar com pessoas reais, histórias reais e perceber que ninguém é "perfeito" o tempo todo.

Reduzindo a pressão por padrões inatingíveis: Sem filtros que mudam traços do rosto ou corpo, a pressão para "ser algo que não somos" diminui. Isso contribui diretamente para um impacto positivo na saúde mental.

Mas o fim dos filtros não é só sobre o Instagram, é sobre um olhar mais profundo. Trata-se de aprender a se aceitar e se considerar para além de um reflexo distorcido. É sobre compreender que sua essência vai muito além de uma selfie "perfeita" e que a vida real é o que nos conecta uns aos outros.

Aqui no UNITRATA, valorizamos cada passo em direção à direção e à acessibilidade. Reconhecemos que essa transição pode ser desafiadora para muitos, especialmente para aqueles que lidam com transtornos alimentares ou questões relacionadas à autoimagem. Por isso, reforçamos a importância de procurar apoio profissional e lembrar: a beleza está na diversidade, e as desvantagens são o filtro mais poderoso que existe.

Vamos juntos abraçar essa nova era, com coragem para ser quem somos, e com menos filtros – tanto na tela quanto na vida. 🌟